中国成人网 睡好午觉，蓄好元气心灵水源
午时：11：00-13：00 心经最旺中国成人网。
未时：13：00-15：00 小肠经最旺。
在心经值守的时辰要睡霎时，睡不着最佳也闭目养神半小时，对体魄齐有很好的收复作用，正常使命很容易“上火”，其中有咱们知说念的食火和胃火，还有咱们不防卫的没觉察的火-“心火”，和念念虑过度干系。停了使命就去当作，逛街，上网，心还在当作。而心经值守的时辰应该让心静下来，俗语说“心静当然凉”，而无火的状态，才不会给疾病留空子。此外东说念主体的阴阳，火水是处于均衡状态，而过度疲顿是即上火，又耗水源，就像空烧的锅子。睡好午睡，能降火又能蓄水，让元气心灵能不断供给。
要是你忙到过甚，多日未好好休息，心力憔悴，不妨望望你的舌尖，要是相等红，就要特防范了，舌尖反映出的是心垄断的部位健康情景，要是舌尖红有要裂细纹的嗅觉或长疮，致使有的时辰有舌尖发麻的嗅觉，这时辰一定要停了，不然心火就要造成大祸。
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